🏃♂️つよっさん復活への記録 (39)
青春復活決意から1年ちょい 新年も早1月末日 現況メモ📝 体重的には やっ …
プールなう今日も来た🏊♂️
初泳ぎinプール昨日の 左肩の調子に気を良くして 今日も来た東市民プールなうἼ …
🏃♂️つよっさん復活への記録 (38)
2019 初泳ぎ 🏊♂️in …
🏃♂️つよっさん復活への記録 (37)
謹賀新年 年末年始の恒例の 泊り込み仕事から 昨日ようやく解放 自宅へは年越し蕎麦を1度食 …
【自分復活へ〈運動の記録〉】
【自分復活へ〈運動の記録〉】 来年2019誕生日5月で還暦 (ﾟoﾟ;; これに向かって …