
謹賀新年
年末年始の恒例の
泊り込み仕事から
昨日ようやく解放
自宅へは年越し蕎麦を1度食べに
30分帰宅しただけという
よう働きました我ながら
しかし毎年ぐったりな毎日なはずが
今年はちっとも疲れない、どころか
空き時間を見つけては店内スタコラ
歩いたり走ったり筋トレしたりやら
ちんたら運動再開して約1年の効果❗️
そんなわけで年末年始の外食による
体重増も最低限に抑えきり?
いよいよ今年が始まりました
5月で還暦を迎える年男だよ
我が青春カムバック元年
年号も新たに変わるしね
楽しく気合い入れていこ
さて天気が良いので🌞
昼休み頂き初パドリング🏊♂️
上体いじめ背中バキバキしてきた
海水大好き気持ち良し
寒いが後がホクホク❣️
晴れの昼休みこれだな 笑
PS.さーせん年賀状は今晩から書きます m(_ _)m
お気軽に書いちゃって下さい♪