近況
イベントや地元呑みで…2㌔増の75㌔
運動量がまだしょぼいので
なかなか減らず安定の75㌔ ^^;
現状の写真を
やはり記録として残しておく
うちの体重計も、まぁまぁ妥当ではないか
70㌔で今夏を迎える予定であったが 😅
これで、来年5月の誕生日までに65㌔
という目標には、今からちょうど1㌔
ずつ毎月減らすと良い計算になる 笑
PS.リレーフォーライフ福岡2018
にて、体操やってくれとのことで^ ^
近況
イベントや地元呑みで…2㌔増の75㌔
運動量がまだしょぼいので
なかなか減らず安定の75㌔ ^^;
現状の写真を
やはり記録として残しておく
うちの体重計も、まぁまぁ妥当ではないか
70㌔で今夏を迎える予定であったが 😅
これで、来年5月の誕生日までに65㌔
という目標には、今からちょうど1㌔
ずつ毎月減らすと良い計算になる 笑
PS.リレーフォーライフ福岡2018
にて、体操やってくれとのことで^ ^
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