【自分復活へ〈運動の記録〉】

【自分復活へ〈運動の記録〉】

来年2019誕生日5月で還暦  (ﾟoﾟ;;
これに向かって復活せねば
もう、後がない  ^^;

昨年、息子の入試に願掛け 👨‍🎓
絶好のタイミングに相乗り

俺も青春に返り咲くと決心
から間も無く1年が経つ 📆

20年も放置した我が肉体 🐷
少しずつ慎重に運動を再開 🚶‍♂️

運動になれば何でもいいので🥎
かつて経験してきた色々な運動を⛵️
はたして今どれくらいできるだろう

この下に↓まとめて記録していこう 🎶

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ (新着順)

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2018.11.12 室内ラン

朝活

走る自分が見えてきて
嬉しくてたまらない 泣

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2018.11.8 バスケ 1on1 with ユアマン

バッシュが出てきました
マイケル冗談やりますかね
田臥より前の小野秀二を思い出し

1on1対戦相手を募集しまっせ〜笑

#20年ぶり運動再開する靴あるのかよ 爆

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2018.10.31 スケボー背中トレ

背中を
鍛えよります w

#ショート板で波乗りできるのか企画 笑
#20年ぶり運動再開する靴あるのかよ 爆

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2018.10.26 卓球 with 軍さん

いやはや40年以上ぶりの卓球🏓

ラケットのラバーがスルスル滑って全く卓球にならなかったので、少しはましなラケット買ってリベンジしたいものだ❗️

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2018.10.24 OWS

今朝活

体重73kg
体死亡率23%

重い走りと泳ぎの記録 笑

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2018.10.21 波乗りショート挑戦開始

まだ痛いながらも
左肩を回せるようになりまして

あらためて波乗り、無謀にも^ ^
ショート板に立ってみせる企画

仲間の色んな浮力の板
30から90ℓあらためて比較体感

兎にも角にも運動になれば良し
パドリングやりまくりまっせ〜

記念すべき初日に
立ち会ってくれた仲間ありがとう 泣

#ショート板で波乗りできるのか企画 笑

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2018.10.19 テニス壁打ち

#20年ぶり運動再開する靴あるのかよ 爆

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2018.10.17 サッカー小技

CK前の中島🎶
俺もできるばい…
重くてできまてん 滝汗💦

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2018.10.13 OWSデブ脱出中

90→73kgなう
今月ノルマ72kg
来年5月65kg
少しずつ❗️

＊共に闘うもう人生あとがない仲間募集中 爆

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2018.9.25 バレーボール
https://youtu.be/oYkumRzP8Hg

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2018.9.8 リレーフォーライフ参加

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2017年12月〜20年ぶりに運動再開 ⬆︎